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    拓展訓練感想與收獲500字-1000字五篇

    網站編輯:誠智拓展 發布日期:2019-06-11 16:25:09 點擊:
    導讀:拓展訓練感想與收獲1000字一為期兩天的拓展訓練結束,雖然時間很短,但是收獲頗多。對于第一次參加這種活動的我來說,心中沒一點概念,本以為跟郊游差不多......結果,一下車,行

      拓展訓練感想與收獲1000字一

      為期兩天的拓展訓練結束,雖然時間很短,但是收獲頗多。對于第一次參加這種活動的我來說,心中沒一點概念,本以為跟郊游差不多......結果,一下車,行李都沒放,教練就開始安排集合,原本散漫的我們,立刻就被震住了。

      隨后教練說了一系列需要遵守的規則,及時間安排,聽到這些我頭都大了,心中不禁有些抱怨,可是隨著時間的推移,我竟然開始喜歡這樣的生活,作息時間規律、吃飯時間規律、每天都很充實,跟自己平時的生活狀態完全是兩種樣子。

      我開始從內心覺得沒有白來,這種不同于以往的體驗,給我帶來了很多感觸,各種拓展項目也使我更清楚認識到了自己,認識到了團隊的力量,懂得如何更好的進行團隊協作。正如教練所說,一個人再優秀,也不如一個團隊的優秀。

      整個訓練過程,給我最深的三點感受:

      1、高度的信任:我從來不認為自己是個膽小的人,所以在“高空繩索”項目前,我覺得自己肯定沒問題,可是真正到了上面,腳下一滑的瞬間,突然就變的害怕,如果不是盧培就在我身邊,如果不是她給我的安全感,讓我可以信任她,我覺得自己肯定走不過去,正是這種信任,讓我放心的隨著她的步伐前進,以不錯的成績完成了這個項目。

      2、有效的溝通:團隊活動中,每個人都有自己的想法和觀點,此時,及時有效的溝通非常重要,這樣做不僅可以集中大家的力量,讓大家勁往一處使,也可以避免因為溝通不及時而出現的情緒問題,良好的溝通是短時間內高效完成任務的重要前提。

      3、永不放棄的精神:身為“雄鷹隊”的一員,我很高興,雖然我們在各個環節的比拼中成績一直不理想,一度還是7個隊伍中的最后一名,但是我們從來沒有放棄過,即使是最后一刻,我們也沒想著放棄,而是想辦法挽回敗局,正是這種不放棄的精神,才使我們在最后一局成功逆襲,避免了解散隊伍。

      最后,感謝公司給了我們這個成長勵練的機會,讓我們的團隊更有凝聚力,我們要一起加油,以壯大公司為己任,同公司一起成長!

      拓展訓練感想與收獲500字-1000字五篇

      拓展訓練感想與收獲1000字二

      短短2天,我們的團隊經歷了失敗的苦惱,也感受了勝利的喜悅。在高強度的訓練中,汗水、淚水、痛苦與歡笑交織在一起,在無數次跌倒與反省中,每個隊員都深深體會到團隊力量的魔力。這次訓練,也讓我深深理解,要想成功首先要將自己融入團隊中,要有明確的目標和必勝的信心,同時要付出百倍的堅持與努力。

      拓展訓練它不僅僅是一次簡單的訓練,更是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種挑戰。雖然訓練的過程有苦有累,有歡笑有淚水,但更多的是領悟、是感動、是震撼。每個人都戰勝了自己的心魔,由內心的恐懼到無所畏懼。面對真實的考驗,實現認識自我、挑戰自我、超越自我的目標,同時每個人都努力與團隊融為一體,貢獻自己,凝聚團隊力量,熔煉出堅強、團結的隊伍。

      過去的我只知道可以去做能夠做到的,現在的我才知道有了團隊就有了堅強,我還可以去做很多想都不敢想的事情;過去的我只知道團隊需要自己去奉獻,現在的我知道了自己同樣需要團隊的支持與鼓勵;過去的我只想得到團隊的信任,現在的我才知道信任團隊更重要。一個人無論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是你具不具有強烈的成功愿望,有沒有鍥而不舍的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的戰友。

      兩天的拓展訓練,我深切地感受到:

      1、要有團隊意識,只有與團隊成員團結互助、取長補短、相互激勵、包容,才能發揮最大的協同效應;

      2、要有明確的團隊目標,并根據團隊目標制定自我目標,同時制定詳細的計劃,并遵照執行;

      3、要有強烈的責任感和進取心;

      4、要堅持原則和做事的底線;

      5、學會時間管理;

      6、要不斷提高自身素質,不做拖后腿的"短板";

      7、要專注做好自己份內的事,不指責、不抱怨;

      8、改善人際關系,拓展溝通渠道,確保信息暢通、準確;

      9、遇事要沉著冷靜,不急不噪,用穩定的情緒、智慧的頭腦、敏捷的思維與行動去處理問題;

      10、用積極、樂觀的態度去面對工作、面對人生、并不斷征服它;

      11、痛苦是舍不得,快樂是因為舍得。舍得是一種能力,更是一種境界;

      12、路雖遠,行則必至;事雖難,做則必成;

      13、同樣的環境比思路,同樣的思路比執行,同樣的執行比細節;

      14、知道做不到,等于不知道;做了沒結果,等于沒有做;

      15、認真做事,能把事情做對;用心做事,才能把事情做好。

      拓展訓練感想與收獲500字-1000字五篇

      拓展訓練感想與收獲1000字三

      5月13日我有幸和同事們一起參加了公司組織的拓展訓練。全體員工迎著烈日,開展了為期一天的戶外拓展培訓,此次活動熔煉了團隊之間組織、協調、溝通與信任,增強了企業的凝聚力,取得了較好的效果。團隊體驗式的拓展所帶給我們的快樂時光和種種感動。我個人感覺震撼還是挺多的:每一個項目都不能只靠一個人,團隊的相互協作,心往一處想,勁往一處使,才能力量最大化。個人與團隊目標一致,這樣才能充分發揮團隊力量,齊心協力的將每個項目做到至善至美。

      進入誠智拓展訓練營給我的第一感受就是紀律嚴明:嚴肅的警示、嚴格的列隊,讓我感覺就像進入了部隊一般。首先我們在教官的領導下分成了4個隊伍,隊里有互相認識的,也有不熟悉的同事。但我深知在未來的8小時內我們會成為一個優秀的團隊,彼此建立深厚的友誼??罩袉胃?,我是第二個去做的,八米高的站有些晃動,心情忐忑的我很費勁的站起身,我向前縱深一躍,手已握住單杠但一滑便向下落去。有的時候就是因為不敢才錯過了很多,就像空中單杠,你可以選擇不跳,也可以縱身一躍,選擇后者,勇敢面對,試著接受挑戰,你會發現原來自己這么棒!

      當我們玩信任背摔時,我們非常相信的隊友們厚實的臂膀,因此增添了幾分勇氣,順利地完成了背摔。想起大一上學玩的信任背摔游戲,我信任了我小伙伴我向下跳時卻被摔的頭發懵背發疼腰發酸。若不是我內心強大我也許早就被摔的面目全非了吧?我們拓展項目中互相幫助、共涉險阻,在游戲中加強團隊交流、提高團隊凝聚力。

      最后雨中完成畢業墻的團隊精神著實感動了我。墻上堅持拉一個個同伴翻墻的隊友,墻下甘愿當基石被踩踏的隊友,用雙手將同伴高高舉起的隊友都一次次感動著我,雨中的努力、加油聲、掌聲都格外觸動人心。踩著誰的肩膀、被誰護著、被誰拉著……都一一記得。畢業墻是最感動我的,可惜沒拍照。許多人感動流淚,團隊訓練活動了良好的效果。親們,不拋棄,不放棄。用教練的話說:就是用人之所長,容人之所短。原來我夠長還是有用的。下著暴雨,最后看見70%的人都哭了,本來帶著玩的心情來的,沒想到玩了這么悲壯的東西,但確實會讓我記憶深刻。

      在拓展中放松身心并感悟生活滋味??吹酵戮拖裥碌?ldquo;戀人”重新認識了彼此和自己。只要有團隊精神,做好自己的同時,顧及其伙伴的感受,成功就在眼前!團隊聯合作戰大于一切,即使是天才也要靠行動和學習鍛煉出來的。“拓展訓練”是近些年現代化企業管理中必不可少的一個環節,通過“拓展訓練”可以增強企業凝聚力,更重要的是培養員工們的團隊意識和互助協作能力。

      拓展訓練感想與收獲1000字四

      上周末我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓——一場智慧與體能的培訓。因為這天是我第一次參加“團隊建設”的拓展訓練。雖然只有短短的兩天時光,拓展訓練所給予我的啟發和經驗卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位,只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

      在這兩天的拓展訓練項目有:背摔,空中云梯,電網,孤島求生,七色板,空中斷橋,盲人擺繩,求生墻,讓我感受最深的有以下幾個方面:

      這個項目叫做信任背摔,名副其實。這是同事之間的一種信任,這種信任來不得半點虛假,甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現出來,結果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是嚴重傷害。由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能將團隊每個成員的潛力發揮到極致,才能到達最完美的效果。

      當我站在1.6米的高臺上做好準備之后,教練向下方問:“下方的伙伴,你們準備好了嗎?”對于臺下的伙伴們,聽到這句話,會不自覺的再次確認與同伴搭成的人墻是否堅固,聳聳肩,搭搭腿,然后驕傲喊出:“準備好了,請相信我們必須支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑,覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化??僧斘艺驹诟吲_上的時候才明白,這樣的回答是必要的,這是向臺上的伙伴交付的信任,對我們這個團隊的信任,讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點疑慮都打消了,毫不遲疑的筆直倒下,穩穩的被接住,安全的落地。

      “畢業墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的最后一項挑戰,20分鐘時光,4.2米的光滑墻壁,教練只給予我們了三個道具:求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰。

      隨著教練一聲令下,大家利用簡短的時光制定好策略之后,大家都毫無怨言主動去做人梯,看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水,每個人都在借助身邊人的力量向上爬,群體中的人都是互動的,幫忙他人也是在幫忙自我。最終,我們順利地提前完成了任務,在那里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。

      拓展培訓是一種挑戰,不僅僅是體能、更是意識;挑戰的不僅僅是個人、更是團隊。訓練雖然結束了,但拓展訓練所給予我們的啟發和經驗是一筆永久的精神財富。透過訓練我們增強了自信心,磨練了戰勝困難的毅力,我們超越了自我,完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的潛力,更增進了對群眾的參與意識與職責心。隨著中心的不斷壯大與發展,我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢,在工作中如何能夠不斷的發現問題并改善問題,如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現有的工作流程、工作方式及配合協調各部門的工作,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標!

      拓展訓練感想與收獲500字五

      4月9日是陽光明媚的一天,對于我來說也是一個難忘的日子,一大早我們公司92名職工在領導的帶領下,乘大巴車來到了誠智拓展訓練基地,參加為期兩天的拓展訓練。在兩天的訓練中,我們參加了高空斷橋,高空抓杠,扎筏泅渡,挑戰魔王,報數,畢業墻等項目。我們92人分為6個小隊,我們隊共有15人,也選出了隊長和天使,我們還有一個很好的隊名“乘風隊”還有一個響亮的口號:乘風破浪、勇闖輝煌!

      首先我們在挑戰高空斷橋時,教練問我們有沒有信心挑戰,所有人,當然也包括我,同時回應,“有信心”其實我的心里是很緊張的,心想一米二的跨度在平地上應該很容易過得去,可是那么高,萬一跨不過去怎么辦……會不會給團隊拖后腿,看到那么多隊友一個又一個通過,很快輪到我了,當我一步一步爬上十幾米高的高空時,心想就是在害怕,為了團隊也要跨過去,就這樣,我在恐懼中跨出了這一步,這個項目告訴我,不管在生活中還是在工作中,只要能有戰勝恐懼的心理,一切困難都會迎刃而解。

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